ΠΟΤΕ ΜΗ ΛΕΣ

Τα προβλήματα δεν λύνονται με το να ρωτήσουμε μόνο τι είναι καλύτερο για τα παιδιά. Η τελειομανία λανθασμένα συχνά φανερώνεται στην κοινωνία μας ως επιθυμητή ή ακόμα και απαραίτητη για την επιτυχία. Τα ζευγάρια τα οποία προσπαθούν να λύσουν τις διαφωνίες τους με συχνούς καυγάδες είναι εκείνα που αφήνουν ο ένας τον άλλο τραυματισμένο συναισθηματικά ή που οδηγούνται στο διαζύγιο. Ακούγεται τρομερά δυσάρεστο ωστόσο είναι η ουσιαστική αλήθεια στο τι συμβαίνει σε αυτά τα άτομα.

Ποτε μη λεσ-617
Ποτε μη λεσ-263

Νίκος Καρβέλας

Όταν η σχέση περνάει απόφαση, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για διαπιστώσεις, καθώς κυριαρχούν συναισθήματα απογοήτευσης, θυμού, πικρίας και μηχανισμών που μας ωθούν να αντιδρούμε με τρόπους που δεν βελτιώνουν τη σχέση αλλά να διαιωνίζουν, να μεγαλώνουν τα προβλήματα και τη συναισθηματική απομάκρυνση, κόβοντας άθροισμα και περισσότερο τις γέφυρες επικοινωνίας ανάμεσα στο ζευγάρι. Η συνύπαρξη ενός τέτοιου σχήματος κρύβει πολλές δυσκολίες, παγίδες κινδύνους και ιδιαίτερα αρνητικές συνέπειες για τα παιδιά και τους εφήβους. Οι ερωτικοί σύντροφοι συνήθως μου ζητούν στενότερη σχέση από ότι αισθάνομαι άνετα να είμαι Προσοχή: Μεγαλύτερα παιδιά, ιδιαίτερα έφηβοι περιγράφουν ότι έχουν εικόνες ξαφνικά από την τραυματική εμπειρία. Αλλά κάνοντας πράγματα ενάντια στην θέληση του το άτομο καταλήγει να αισθάνεται ότι έχει χρησιμοποιηθεί και συναισθήματα θυμού αναδεικνύονται. Αγωνιώ ότι μπορεί να πληγωθώ εάν επιτρέψω στον εαυτό μου να νιώσει πολύ κοντά με άλλους.

Ποτε μη λεσ-442

Αγωνιώ αν γίνω αποδεκτοί από τους άλλους σιγουριά Αλλά τα ζευγάρια που καταφέρνουν να  διαχειρίζονται τις διαφωνίες τους αναπτύσσοντας παράλληλα τη σχέση τους, οδηγούν τις διαφορές τους να φανούν ως δυνατά σημεία της σχέσης τους. Συχνά αγωνιώ ότι ο ερωτικός σύντροφός μου δεν με αγαπά πραγματικά  αυτό-πεποίθηση 9. Όταν αρχίζουμε να διαπιστώνουμε ότι αυτά που είχαμε διακρίνει κάποτε έχουν εξαφανιστεί ή εμφανίζονται νέα χαρακτηριστικά άγνωστα σε εμάς. Τα προβλήματα μπορούν μόνο να λυθούν κατανοώντας τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα όλων των μερών. Άτομα με χαμηλή αυτό-εκτίμηση πολύ συχνά παρουσιάζουν έλλειψη διαχειριστικής δεξιότητας και πιστεύουν ότι πρέπει να συναντήσουν τις προσδοκίες όλων. Διάφορα επίπεδα επικοινωνίας ανάμεσα των μελών της οικογένειας Ανικανότητα για αναγνώριση συναισθημάτων Ανησυχίες και ιδέες για βάρος και εικόνα του σώματος από κάποια άτομα μέσα  στην οικογένεια Γενικά, μπορούμε να πούμε ότι η οικογένεια προδιαθέτει το άτομο να νοσήσει από συναισθηματική διαταραχή και διατροφικά προβλήματα εάν δεν καταφέρει να ενισχύσει την αυτό-εκτίμηση του ατόμου:

Ποτε μη λεσ-83

Συχνά ανησυχώ ότι ο ερωτικός σύντροφός μου δεν με αγαπά πραγματικά  αυτό-πεποίθηση 9. Σε τέτοια έκταση όπου οι σύντροφοί τους θα τους βλέπουν όπως οι ίδιοι βλέπουν τους εαυτούς τους. Αρνητικές εκτιμήσεις δυναμώνουν το πιστεύω τους σχετικά με το ότι «βρίσκονται σε επαφή με την πραγματικότητα». Κάποια όμως παιδιά παραπονούνται πάρα πολύ συχνά για σωματικές ενοχλήσεις όπως δυνατούς πονοκεφάλους, και ενοχλήσεις στην κοιλιά. Νιώθω άνετα χωρίς στενές συναισθηματικές σχέσεις απάθεια 7.

Ποτε μη λεσ-59

Τα άτομα με αρνητικές εκτιμήσεις για τον εαυτό τους προτιμούν ανθρώπους — που ακόμα και θα τους ψάξουν - οι οποίοι τους αξιολογούν αρνητικά. Μερικές φορές η άρνηση συνοδεύεται με συναισθήματα ενοχών και ντροπής. Νιώθω άνετα χωρίς στενές συναισθηματικές σχέσεις απάθεια 7. Υπακούοντας σε κανόνες κοινωνικού ευπρεπισμού, οι σύντροφοι τους διατηρούν ένα προσωπείο ευγενικού, ευυπόληπτου ατόμου αλλά διαρρέουν την απαξίωση τους ή την περιφρόνηση τους μέσω μη προφορικών σημάτων όπως δείχνοντας το μέσα από τον τόνο της φωνής τους.

Ποτε μη λεσ-805
Ποτε μη λεσ-52

Μπορείς να μάθεις να διαφωνείς με τέτοιο τρόπο ώστε δεν πληγώνει μειώνοντας ο ένας τον άλλον αλλά βλέποντας την πλευρά του συντρόφου. Βρίσκοντας λύσεις όπου δουλεύουν και για τους δύο, το ζευγάρι αναπτύσσει μια περισσότερο αποτελεσματική σχέση, συνδυάζοντας τις προσεγγίσεις τους και τις γνώμες τους, αναμιγνύοντας τις ατομικές τους δυνατότητες και ουδετεροποιώντας τις ατομικές τους αδυναμίες. Μου είναι εύκολο να απαρτίζω συναισθηματικά κοντά με τους άλλους. Σε τέτοια έκταση όπου οι σύντροφοί τους θα τους βλέπουν όπως οι ίδιοι βλέπουν τους εαυτούς τους. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί διαγνωστικό εργαλείο Διαπροσωπικές Σχέσεις και Διατροφικά προβλήματα Υπευθυνότητα της Οικογένειας Πολλά στοιχεία από πανεπιστημιακές μελέτες καταδεικνύουν  ότι οι ψυχογενείς διατροφικές διαταραχές  έχουν πολλαπλές αιτίες και δεν οφείλονται αποκλειστικά στην οικογένεια του ατόμου. Δεν μου είναι εύκολο να πλησιάζω τους άλλους. Αλλά τα ζευγάρια που καταφέρνουν να  διαχειρίζονται τις διαφωνίες τους αναπτύσσοντας παράλληλα τη σχέση τους, οδηγούν τις διαφορές τους να φανούν ως δυνατά σημεία της σχέσης τους.

...

Comments:

Mezizil

ΠΟΥΡΝΑΡΙ!